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目前，距离高考只差200天，所谓“乾坤未定，你我皆是黑马”，在这 的200天里内充满着无限可能。成功源于目标，目标需要规划。做好规划不仅能帮助考生了解未来方向，从而明确目标，还可以激发学生内驱动力，提高复习效率。那么在这 200天的时间里学生该如何做好冲刺准备呢？济南艺考文化课培训机构济南立行学校有以下建议：
首先，保持信心，减少情绪内耗。在备考的过程中感到焦虑很正常，甚至一定的焦虑情绪可以激发考生的学习动力。但如果长期处于焦虑、自我怀疑的内耗情绪中，则会对考生的学习效率和学习效果产生消极影响。
高考在即高三学生难免会出现焦虑或紧张情绪，根据耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦虑，学生的学业成绩 ”。济南艺考文化课培训机构建议考生要对自己进行积极的心理暗示，比如“我一定能学好数学”、“我正在实现我的目标”、“我相信我能行”、“我能学习更好”；因为这些积极的心理暗示有助于考生增强应对高考的信心，提高自我效能感。
而在面临瓶颈时，也不要怀疑自己的能力和价值。相反，应正视自己的不足之处，与家长和老师进行沟通，寻求他们的建议和帮助。通过合理的方式宣泄自己的不良情绪，例如向朋友倾诉、进行适当运动等，以此缓解压力，恢复良好的学习状态。
其次济南艺考文化课培训机构认为大家还需要注意以下几点，一是要根据学生及家长的实际情况制定规划，不能过于理想化。二是规划要具体，包括学习计划、时间安排、目标分解等。三是要不断调整规划，以适应自己的变化。“规划可以让学生有计划地备考，避免临时抱佛脚，从而降低焦虑”。
艺考结束，不少艺考生都想要趁着高考前这段时间实现逆袭，希望能在文化课上能有很大提升，那高考前怎样快速提分呢？济南艺考文化课培训机构济南立行学校总结以下几点有效的复习策略：
一、明确方向，合理制定目标
根据洛克定律，当目标既是未来的指向、又富有挑战性的时候，它便是有效的。没有规划就没有落实。在济南艺考文化课培训机构看来，很多学生的智力很好，但因为没有明确目标，他们的学习行为散乱，或偏科或不会全力以赴，导致高考成绩一般。而通过规划，学生可以明确自己的学习目标，知道自己要学什么、怎么学、学到什么程度，从而提高自己的学习动力。
在目标具体制定上，可将目标分为长期目标和短期目标。对于长期目标，首先要确定自己的理想院校、理想专业及理想分数。然后要对长期目标进行分解量化，分阶段制定短期目标以及具体的计划和措施并付诸实践。在实施短期目标的过程中，还要根据自己的进度和学习效果，不断进行复盘。通过不断调整和优化短期目标，更好地实现长期目标。
二、科学定位弱科和弱项，提升复习效率
新高考不仅考察知识，更注重考查解决实际问题的能力，因此学生应科学定位弱科和弱项，通过提升复习效率从而提高成绩。要想科学定位弱科和弱项并重点攻克，就要定位出弱科，算出弱科分差。通过弱科分差，找出需要重点投入时间的科目，要统筹安排时间，争强、补弱、保中间，做到总分优先。对知识要做体系化梳理，化繁为简，发现规律，以便于记忆。在构建知识体系时，要关注主干知识，杜绝掉入偏难怪陷阱。此外济南艺考文化课培训机构还要提醒大家注重方法总结，做到反思可视化。
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